ENTRAÎNEMENT EN PISCINE: Mettez en pratique ce que vous avez appris lors du cours d'apnée avec des séances d'entraînement en petit groupe en piscine. Nous commencerons par une séance initiale de respiration et de relaxation, suivie d'une séance d'apnée statique et d'une séance d'apnée dynamique pour améliorer votre technique.
EXIGENCES: avoir une certification PADI Basic Freediver ou PADI Freediver ou équivalent.
DURÉE TOTALE: 2-3 heures.
PRIX TOTAL: 30,00 euros. Tout l'équipement est inclus dans l'activité.
ENTRAÎNEMENT EN MER: L'entraînement en mer est parfait pour vous si vous souhaitez pratiquer l'apnée profonde sur la côte du Montgrí ou les îles Medes. Vous pourrez pratiquer free immersion et le poids constant avec ou sans palmes.
PRE-REQUIS: avoir une certification PADI Freediver ou équivalent.
DURÉE TOTALE: 2-3 heures.
PRIX TOTAL: 40,00 euros (taxe Medes de 5,30 euros non inclus). Tout l'équipement est inclus dans l'activité.
