Apnée

L'apnée est la pratique de la plongée à poumon. Dans le cours d'apnée, vous apprenez à partir du niveau le plus élémentaire à vous détendre, à retenir votre souffle, à descendre et à profiter.

Le cours dure deux jours. Il comprend des exercices en piscine et en mer pour commencer l'apnée de la manière la plus sûre. La partie théorique commence à la maison en ligne et se termine avec l'instructeur.
CONDITIONS:
La seule exigence est de savoir nager.
L'âge minimum est de 12 ans.
PRIX : 290 € tout compris.
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