L'apnée est la pratique de la plongée à poumon. Dans le cours d'apnée, vous apprenez à partir du niveau le plus élémentaire à vous détendre, à retenir votre souffle, à descendre et à profiter.
Le cours dure deux jours. Il comprend des exercices en piscine et en mer pour commencer l'apnée de la manière la plus sûre. La partie théorique commence à la maison en ligne et se termine avec l'instructeur.
CONDITIONS:
La seule exigence est de savoir nager.
L'âge minimum est de 12 ans.
PRIX : 290 € tout compris.
